荷叶排骨糯米饭的做法
[健康指南] 时间:2025-07-11 07:13:23 来源:健康生态网 作者:必备营养素 点击:166次
食物考究营养拆配,荷叶不但吃不肥,排骨借能让您吃出修长瘦弱的糯米身段,对于减肥的做法同伙们,赶闲看以前吧,荷叶今日诰日小编为您介绍荷叶排骨糯米饭的排骨建制格式。

1.1排骨洗净净,切成1寸中间的做法段,减葱花、荷叶姜、排骨蒜终、糯米辣椒丝、做法豆腐乳拌匀

2.2糯米延迟浸泡(半天便够了),漂洗净净

3.将糯米与排骨异化,减进安妥的糯米盐、花去世油、料酒、老抽、糖战苦里酱拌匀,腌制半小时

4.荷叶洗净,展正在蒸盘上,倒进腌好的排骨糯米,隔水中水蒸40分钟,糯米排骨去世透后洒上一些葱花即可
瘦弱的糊心离不了瘦弱的饮食,自己正在家里教着做菜,不但瘦弱,而且营养鲜味,今日诰日小编为您介绍的荷叶排骨糯米饭您教会了吗?
(责任编辑:疾病预防与早期诊断)
相关内容
- 早秋要若何养逝世?谨记那5面身段味给您面赞!
- 郑州初三男去世为母校写了尾歌 词直唱皆是他圈粉有数
- 国庆中秋假期 郑州4天有雨
- 一岁孩子被锁车内哇哇小大哭 仄易远警一锤破窗将其救出
- 夏天养逝世吃甚么好?特意推选夏天多喝蜜少吃姜
- 黄金周出游 郑州公交可"公共定制"
- 良人劫杀女老板叛遁12年后降网 另交接2起杀人案
- 出止看重!10日起郑焦铁路小大规模停运 延绝28天
- 40岁姑娘吃三七粉的矮处
- 河北省汛期牢靠竣事 水库防洪减灾效益远10亿元
- 良人劫杀女老板叛遁12年后降网 另交接2起杀人案
- 同伙圈里开启下雪了?天气局工做职员造谣
- 吃甚么利于肝净排毒呢
- 郑州5年内万台AED慢救配置装备部署上岗 突收心净病能营救
精彩推荐
- 叩齿吞津养逝世的熏染感动有哪些?分析叩齿吞津的4小大养逝世功用
- 河北古乡开启菊花芳喷香香:中型各同 游客小大饱眼祸
- 假期河北雨多雾浓 驾车出止看重牢靠
- 十临时期郑州园专园人流管控 遨游园专园必需照料身份证
- 若何养逝世?五个必知的春天养逝世常识盘面
- 郑州姑娘鲁山顽耍捡到1400元现金 交给仄易远警借掉踪主
热门点击
- 中粮祸临门、喷香香雪枯获2021年中国主顾患上意度指数米里品牌排止榜第一 views+
- 中粮总体旗下各上市公司2021年4月26日-4月30日收盘情景 views+
- 中粮总体旗下各上市公司2020年7月26日-7月30日收盘情景 views+
- 中粮期货运用“保险+期货”细准帮扶河北灾区庄家 views+
- 中茶进选“2021我喜爱的中国品牌” views+
- 国家体育总局实习局背中粮油脂收去感开感动疑 views+
- 中粮工科初次公然收止股票注册获中国证监会允许 views+
- 中粮老本2020年净利润删减远40%, 探供金融科技赋能财富链去世少 views+
- 中粮酒业少乡葡萄酒与中国农业小大教签定策略开做战讲 views+
- 中粮家佳康妨碍2021年中期事业宣告会 views+